相模原市立上鶴間小学校

・わかめご飯
・牛乳
・親子煮
・ごま酢和え
・みかん

　運動前には炭水化物、米・芋・めんなどを多く摂ると
いいと言われています。今日のご飯は3・4年生で180gです。